Makrobiotički mafini

Makrobiotički mafini

Sastojci

  • 200 gr ovsenih pahuljica
  • 100 gr brašna pšenicnog
  • 50 gr suvih kajsija
  • 50 gr suvih šljiva
  • 100 gr suvog groždja
  • 50 gr badema
  • 50 gr. lješnika
  • 50 gr oraha
  • rendana kora od limuna
  • malo cimeta po ukusu
  • 30 gr susama (ako volit)
  • 1 šoljica od crne kafe ulja
  • šolja mlijeka
  • 1 prašak za pecivo
  • 2 umucena bjelanca
  • rendana jabuka
  • dvije kašike meda ili po ukusu dijabet zasladjivaca

Priprema

Zobene pahuljice pola sata prije potopiti u mlijeko. Zatim ih tako potopljene pomiješati sa svim ovim sastojcima, s tim što sve treba isjeckati.U dobijenu masu dodati umućena bjelanca. Sipati u podmazan pleh i peći oko 40 minuta na 200 stepeni.


Prijatno!

Slični recepti

Tagovi :

O NAMA

Portal namijenjen ženama i svima koji žele da saznaju više o ženama. Mi smo tu, ne samo za modernu i savremenu ženu, nego i za one koje se ne osjećaju tako. Tu smo za majke, domaćice, poslovne žene, mlade i one u najboljim godinama. Svakodnevno spremamo za svakoga po nešto. Hvala vam što nas pratite ;)

PRATITE NAS NA

© 2011 zenasamja.me. Sva prava zadržana.