Koristite eterična ulja

Zimi je najbolje kupati se nježnim uljanim emulzijama koje ne isušuju kožu poput sapuna. Nakon svakog tuširanja blago potapkajte kožu peškirom, a onda na poluvlažno tijelo nanesite mlijeko, losion ili ulje.  Za njegu izrazito suve kože izvrsno je ulje od pšeničnih klica, koje je najjači prirodni koncentrat vitamina E. Ono stimuliše razmjenu materija i cirkulaciju, štiti ćelije kože od oštećenja, a bogato je i masnim kisjelinama. Zahvaljujući tome, jača zaštitni sloj kože, održava vlažnost i daje joj mekoću. Uopšte, svi preparati sa eteričnim uljima veoma su blagotvorni da biste pripremili kožu za hladne dane.

Izbjegavajte vrele kupke

Vrela voda brzo rastapa zaštitni sloj kože, čiji je prirodni zadatak da kožu održava gipkom. Radije se istuširajte mlakom vodom ili kombinacijom tople i hladne vode. To će podstaći prokrvljenost čitavog organizma, pa tako i kože, koja će dobijati više kiseonika. Zahvaljujući tome, proces obnavljanja ćelija biće brži.

Nježni piling

Dvije kašičice mekinja pomiješajte sa punomasnim mlijekom tako da dobijete homogenu, meku smjesu. Nanesite na vlažnu kožu i ostavite nekoliko minuta, a potom nježnim kružnim pokretima oljuštite ostatak. Umijte se toplom vodom.

Osvježite umorno lice

Ispasirajte jednu bananu i nanesite je u debljem sloju na cijelo lice. Ostavite da djeluje 10-15 minuta. Potom nježno odstranite masku vodom ili čajem od lavande.

Vratite suvoj koži vlagu

Kašičicu svježeg kravljeg sira pomiješajte sa dvije kašičice meda. Nanesite smjesu na prethodno očišćeno lice i ostavite da djeluje 10–20 minuta. Iako je maska veoma blaga, izostavite prideo oko očiju, gdje je koža najosetljivija.

Njegujte masnu kožu

Pomiješajte kašičicu svježeg sira, kašičicu meda i kašičicu svježeg limunovog soka u glatku smjesu. Držite na licu najviše 10 minuta, pa se umijte mlakom vodom. 

Pojačajte hidrataciju

Zimi treba pojačati antiejdžing tretmane i hidra­taciju lica jer hladnoća i suv vazduh ubrzavaju stvaranje bora. Koža postaje mnogo osjetljivija i crvena. Osobe s ma­snom i mješovitom kožom treba redovno da rade piling, a one s normalnom i suvom neka stavljaju maske za revitalizaciju, hidrataciju i oksigenaciju. Hidrata­ntne kreme koristite češće nego inače i gledajte da sadrže hijaluronsku kisjelinu, vitamin C i E.

Njegujte oblast oko očiju

Kreme za nježnu oblast oko očiju pred zimu stavljajte i ujutru i uveče, a preko dana nanosite kremasti gel koji služi kao zaštita i daje vlagu. Zima posebno smeta usnama, pa na vrijeme počnite sa specijalnim kremama i melemima sa zaštitnim faktorom.

Važna je i zdrava ishrana

U zaštiti kože pomoći će vam kreme, mlijeka i ulja koja će zadržati vlagu i podariti joj neophodne hranjive sastojke, ali nemojte zanemariti ni ishranu. Unosite što više svježeg voća i povrća bogatog gvožđem i vitaminom C, orašaste plodove poput lješnika, badema i sjemenki bundeve, koji su izvanredan izvor vitamina E i B, kao i nezasićenih masnih kisjelina. Od toga će imati koristi ne samo vaša koža već čitav organizam.

blic.rs