Uzroka stresa ima mnogo, a ljudi ga doživljavaju na različite načine.

Nakon stresa se osjećamo neprijatno, nelagodno ili nas čak boli neki dio tijela.

Prvo što treba da uradite u takvim trenucima jeste da izbacite osjećanja koja vas bole. Nemojte ih zadržavati u sebi.

Prema preporuci dr Sandomirskog, uklonite sve fizičke posljedice stresa psiho-refleks terapijom koja podrazumijeva masiranje izvjesne tačke u uhu.

Masirajte uho u tački koju kineski ljekari nazivaju Šen Men, tj. u prevodu „Nebeska kapija“. Ona se tako naziva jer njeno masiranje vraća nebesku energiju u tijelo.

Masiranje Šen Men tačke pomaže u poboljšanju ukupnog zdravlja organizma, smanjuje stres i povećava dotok energije.

Webtribune.rs