Uzroci nervoze i kako ih eliminisati na jednostavan način

Nervoza se javlja kao prirodna reakcija na nepoznate, iritirajuće - stresne situacije.

7 zanimljivosti iz stomatologije koje niste znali

Da li znate da svaki jezik ima izuzetan i jedinstven otisak!?

Šta sve treba da znate o uticaju sunca na vašu kožu!

Veoma često, ultraljubičasto svjetlo može biti vrlo štetno za našu kožu.

Redovno vršite samopregled dojki, a evo i kako!

Istraživanja pokazuju da svaka četvrta žena ne vrši samopregled dojki i na taj način ugrožava svoje zdravlje.

Znate li šta je "tihi srčani udar" i kako da ga prepoznate?

Kao što to i samo ime sugeriše, tihi srčani udar može da prođe neprimijećeno, jer njegovi simptomi nisu dramatični kao kod klasičnog srčanog udara

Zdravlje
savjeti

Uzroci nervoze i kako ih eliminisati na jednostavan način

Nervoza se javlja kao prirodna reakcija na nepoznate, iritirajuće - stresne situacije.

7 zanimljivosti iz stomatologije koje niste znali

Da li znate da svaki jezik ima izuzetan i jedinstven otisak!?

Šta sve treba da znate o uticaju sunca na vašu kožu!

Veoma često, ultraljubičasto svjetlo može biti vrlo štetno za našu kožu.

Redovno vršite samopregled dojki, a evo i kako!

Istraživanja pokazuju da svaka četvrta žena ne vrši samopregled dojki i na taj način ugrožava svoje zdravlje.

Znate li šta je "tihi srčani udar" i kako da ga prepoznate?

Kao što to i samo ime sugeriše, tihi srčani udar može da prođe neprimijećeno, jer njegovi simptomi nisu dramatični kao kod klasičnog srčanog udara

Obratite pažnju šta vam šake govore o vašem zdravlju

Šake su ogledalo zdravlja, a najmanje promjene na koži ili noktima mogu da nam ukažu na skrivene zdravstvene probleme.

Zubi mudrosti: Evo što treba da znate prije operacije umnjaka!

Umnjaci se često znaju upaliti, što izaziva bol, oštećenje drugih zuba i druge dentalne probleme.

Kako prevazići strah od zubara?

Strah od stomatologa može podići neprijatnost stomatoloških intervencija i liječenja na mnogo viši nivo.

Reklama

Kako izgleda kolonoskopija – Iskustva

Postoje ključne karakteristike pregleda debelog crijeva sa kojima treba da budete upoznati

Najbolja hrana za zaštitu od prehlade

Postoji mnogo namirnica koje u svom sastavu sadrže nutrijente koji djeluju kao pravi čuvari našeg organizma.

Zubni implanti: Šta sve možete očekivati u postopetativnom periodu?

Lista mogućih nus pojava i savjete za primjenu nakon stomatološke intervencije ugradnje implanta.

Giht: Zašto se javlja i što je važno znati?

Ako već imate giht ili spadate u rizičnu grupu, pročitajte sljedeća iskustva.

Nauči kako da uradiš samopregled grudi

Prvi korak: Lezi i stavi ruku ispod glave. Jagodicama prstiju pritisni dojku i prelazi preko nje kružnim pokretima. Koristi tri nivoa pritiskanja tokom pregleda, lagani pritisak da

Detoks priprema vašeg tijela za zimu

Jesen je lijepa na svoj način, ali rijetko imamo priliku da u njoj uživamo upravo zbog raznih virusa, prehlada ili malaksalosti koji zahvati veći dio populacije.