Nauči kako da uradiš samopregled grudi

Prvi korak: Lezi i stavi ruku ispod glave. Jagodicama prstiju pritisni dojku i prelazi preko nje kružnim pokretima. Koristi tri nivoa pritiskanja tokom pregleda, lagani pritisak da

Detoks priprema vašeg tijela za zimu

Jesen je lijepa na svoj način, ali rijetko imamo priliku da u njoj uživamo upravo zbog raznih virusa, prehlada ili malaksalosti koji zahvati veći dio populacije.

Šta je antiejdžing stomatologija i kako do nje?

Osmijeh je ono prvo što zapazimo kod čovjeka pa ako je potišten i sramežljiv ostaviće potpuno drugačiji utisak nego onaj široki, slobodan i blistav.

Riješite se fleka na koži uz pomoć peršuna i crvene paprike

Ako su vam se ovog ljeta pojavile mrlje na koži od sunca, dobro došli u klub onih koji već godinama muče istu muku

Akcija povodom mjeseca borbe protiv karcinoma dojke: Pođi na kontrolu, po povoljnijim uslovima!

Glavni razlog za neredovne preventivne kontrole kod većine žena je nedovoljna informisanost o važnosti i značaju preventivnih pregleda. U skladu sa tim, brojnim aktivnostima oktoba

Zdravlje
savjeti

Nauči kako da uradiš samopregled grudi

Prvi korak: Lezi i stavi ruku ispod glave. Jagodicama prstiju pritisni dojku i prelazi preko nje kružnim pokretima. Koristi tri nivoa pritiskanja tokom pregleda, lagani pritisak da

Detoks priprema vašeg tijela za zimu

Jesen je lijepa na svoj način, ali rijetko imamo priliku da u njoj uživamo upravo zbog raznih virusa, prehlada ili malaksalosti koji zahvati veći dio populacije.

Šta je antiejdžing stomatologija i kako do nje?

Osmijeh je ono prvo što zapazimo kod čovjeka pa ako je potišten i sramežljiv ostaviće potpuno drugačiji utisak nego onaj široki, slobodan i blistav.

Riješite se fleka na koži uz pomoć peršuna i crvene paprike

Ako su vam se ovog ljeta pojavile mrlje na koži od sunca, dobro došli u klub onih koji već godinama muče istu muku

Akcija povodom mjeseca borbe protiv karcinoma dojke: Pođi na kontrolu, po povoljnijim uslovima!

Glavni razlog za neredovne preventivne kontrole kod većine žena je nedovoljna informisanost o važnosti i značaju preventivnih pregleda. U skladu sa tim, brojnim aktivnostima oktoba

5 savjeta za bolje održavanje zubnih implantata

Zubni implanti su odlično rješenje za zamjenu izgubljenog zuba. Oni su jači od prirodnih zuba i ne mogu propasti poput njih. I pored toga, oni omogućavaju odličan osmijeh, baš kao

Ova pića ne treba da pijete kada dehidrirate!

Tokom ljeta je lako dehidrirati, posebno u vrijeme kada temperature u svijetu obaraju rekorde. Zbog toga je važno u organizam unositi dovoljno tečnosti kako bi se tijelo lakše bori

Bez celulita na prirodan način

Disciplina i trud su neophodni, ali će se svakako isplatiti. Šta je zapravo celulit? Kako nastaje?

Reklama

Od ove kupke će vam biti bolje ako pocrvenite na suncu

Svima nam se dogodilo da pocrvenimo, a standardna rješenja poput leda i jogurta ne pomažu.

Da li je bolje nositi naočare ili kontakt sočiva?

Nazavisno od toga da li su u pitanju naočare za vid ili kontakt sočiva, najvažnije je da se uz pomoć njih na pravilan način koriguje dioptrija i kvalitetniji vidi.

Riješite se svraba poslije ujeda komarca

Teško je u ovo doba godine odbraniti se od dosadnih komaraca, ali postoji način da olakšate muke nakon ujeda, ublažite svrab i crvenilo.

Znakovi koji vam govore da va organizam prebrzo stari

Sigurni smo da nam je svima podjednako draga ona laskava rečenica kako izgledamo mlađe, i da nam uvijek prija da je čujemo.

Poboljšajte zdravlje ovim svakodnevnim navikama

Iako o tome uglavnom ne razmišljamo, način na koji svaki dan funkcionišemo, i kakve su nam navike direktno utiče na naše cjelokupno zdravlje.

Obična kućna muva vam je sletila na hranu

Najobičnija kućna muva u svom sićušnom tijelu ima skoro 40 miliona bakterija!

Kako smršati nakon porođaja

Neke žene poslije porođaja vrlo lako i brzo izgube kilograme. Međutim, one spadaju u onu srećniju i rjeđu grupu. Mnogo je više onih žena koje poslije porođaja imaju muka da povrate