Mnogi pripadnici jačeg pola će na prvi bol u glavi zgrabiti lijek i čekati da hemija učini svoje. Ali, ako vam nije pri ruci tableta ili ne želite da pijete ljekove, postoje prirodni načini da olakšate bol.
Potrudite se da u kući uvijek imate nešto od sledećih stvari: đumbir, led, esencijalna ulja.
Čaj od đumbira ćete napraviti tako što ćete dodati 3,4 kriške korijena ove biljke u pola litra vode. Sačekajte da proključa, skinite sa ringle i ostavite da odstoji pola sata. Đumbir spriječava formiranje prostaglandina, koji su odgovorni za upalu.
Druga varijanta je da na čelo stavite led, jer sužava krvne sudove koji pritiskaju nervne završetke i uzrokuju bol. Da se ne biste skvasili, prethodno umotajte led u peškir. Ako ste ostali bez leda, iskoristite smrznuto povrće iz zamrzivača.
Ulje ruzmarina može biti prva pomoć protiv glavobolje, jer djeluje kao ibuprofen. Utrljajte nekoliko kapi na čelo i slepoočnice, nježno masirajte i sjedite desetak minuta u tišini. Probajte i da potopite noge u vruću vodu, što će smanjiti pritisak u krvnim sudovima u glavi. Još bolji efekat dobićete ako u vodu stavite malo ulja lavande i duboko dišete za vreme tretmana.
novosti.rs
I pored svog jakog i i za mnoge ljude neprijatnog mirisa, bijeli luk se već dugo koristi kao zdrava hrana, ali i kao lijek.
Nesnosan pulsirajući bol u jednoj polovini glave – simptom kojeg se pribojavaju oni koji pate od migrene, sve je češći razlog posjeta ljekaru.
Portal namijenjen ženama i svima koji žele da saznaju više o ženama. Mi smo tu, ne samo za modernu i savremenu ženu, nego i za one koje se ne osjećaju tako. Tu smo za majke, domaćice, poslovne žene, mlade i one u najboljim godinama. Svakodnevno spremamo za svakoga po nešto. Hvala vam što nas pratite ;)