Mršave žene nemaju celulit

Iako mnogi vjeruju da mršavi ljudi imaju manje celulita, to nije tačno. Bez obzira da li ste krupni, mršavi ili sportske građe, može se dogoditi da imate celulit u nekom periodu života. Veliku ulogu kod pojave celulita ima i genetika. 

Samo stariji ljudi imaju celulit  

Problem sa celulitom može da se javi u bilo kom dobu. Sa godinama celulit postaje vidljiviji zato što koža gubi elastičnost, ali se može pojaviti i u pubertetu.

Muškarci nemaju celulit 

Celulit je češći kod žena, ali se pojavljuje i kod muškaraca. Razlika je u tome što je muška koža 15 procenata deblja od ženske, pa je celulit na površini manje vidljiv.

Kreme mogu da smanje celulit

Ako je vaše najjače sredstvo u borbi protiv celulita krema, onda morate da znate da vam je za mali pomak potrebno mnogo novca i vremena. Kreme protiv celulita su najčešće bogate kofeinom i učinak je privremen.

Kardio trening je najbolji način da smanjite celulit

Iako je trčanje odličan način da izgubite kilograme, neće vam pomoći kod celulita. Najbolji način da smanjite celulit su vježbe snage i istezanja.

Sunčanje smanjuje celulit

Mnogi veruju da sunčanje, pa čak i odlazak u solarijum može da smanji celulit, ali efekat potamnjenja kože je samo privremen. Celulit je i dalje tu.

Smanjenje težine smanjuje i celulit

Ne obavezno. Celulit nije posljedica samo količine masnih naslaga. Gubljenje kilograma može da pomogne, ali ne i da riješi problem.

Liposukcijom možete da smanjite celulit

Liposukcija neće mnogo pomoći onima koji žele da se riješe celulita. Naprotiv. Može pogoršati stvari zato što nakon liposukcije mast i salo se neravnomerno raspoređuju ispod kože, što nije slučaj kada je mršavljenje zdravim putem u pitanju. 

Izvor: Žena.blic.rs