Čišćenje pluća pušača

Đumbir, selen, pomorandža i kopriva olakšaće disanje i pomoći u izbacivanju toksina 

Čišćenje pluća pušača

Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svetu i od njega u najvećem broju oboljevaju upravo oni koji svakodnevno uživaju u udisanju dima cigareta.

Ako ne želite da ostavite duvan, potrudite se da barem smanjite rizik od raka.

Postoje različiti načini da očistite pluća od katrana i toksina i tako smanjite rizik. Određene namirnice, na primjer, mogu da pomognu da pročistite pluća. Zapamtite da pluća ne možete u potpunosti očistiti samim konzumiranjem ovih namirnica, ali se barem u određenoj mjeri možete se osloboditi toksina.

Kukuruz šećerac

Sadrži beta-kriptoksantin za koji se smatra da štiti pluća od karcinoma jer predstavlja snažan antioksidans.

Selen

Selen je jak antioksidansu koji se može naći u raznim vrstama ribe poput tune, lososa i bakalara, ali i u jagnjetini, jajima i žitaricama.

Luk

I bijeli i crni sadrže materije koje imaju antikancerogeni učinak. Luk pomaže u sprječavanju mnogih bolesti, među kojima su infekcije i rak pluća. Zanimljivo je i da kod osoba koje već imaju karcinom sprječava rast novih ćelija.

Đumbir

Snažno sredstvo za 'izbacivanje' toksina iz pluća. Odličan izbor jer čaj od korjena đumbira koji olakšava disanje, a komadić đumbira može se pojesti uz svaki obrok.

Pomarandže

Osim što su već svima poznat izvor vitamina, pomorandže preventivno djeluju protiv raka pluća.

Kopriva

Ova biljka prepuna je gvožđa, a veoma je korisna i kao sredstvo za dezinfekciju pluća i borbu protiv infekcija.

Čaj od borovih iglica

Tradicionalno se koristi za ispiranje usta i grla, ali može biti dobar saveznik u borbi protiv raka pluća.

magicnobilje.com

IZDVAJAMO IZ GALERIJA

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

SAVJET
DANA

Da banane ostanu svježe 3 do 4 dana duže...

RECEPT
DANA

Zapečene svinjske šnicle

  • Najčitanije

  • Zanimljivo

  • Najviše lajkova

PRATITE NAS NA

KALKULATORI

TAGOVI

O NAMA

Portal namijenjen ženama i svima koji žele da saznaju više o ženama. Mi smo tu, ne samo za modernu i savremenu ženu, nego i za one koje se ne osjećaju tako. Tu smo za majke, domaćice, poslovne žene, mlade i one u najboljim godinama. Svakodnevno spremamo za svakoga po nešto. Hvala vam što nas pratite ;)

PRATITE NAS NA

© 2011 zenasamja.me. Sva prava zadržana.