Spoznaja da zbog mene nijedno biće ne pati, čini me duhovno srećnom

Spoznaja da zbog mene nijedno biće ne pati, čini me duhovno srećnom

O sirovoj ishrani se sve češće piše i raste broj onih koji prihvataju  koncept sirove ishrane. U razgovoru sa Dragicom Čedić (Teta Dragicom), koja na našim stranicama već neko vrijeme objavljuje svoje sirove, zdrave recepte, pokušavamo da saznamo kako je bilo preći na sirovu ishranu onda kada informacije o tome kod nas nisu bile raspoložive u mjeri u kojoj su danas.

MF: Kojim putevima ste vi stigli do sirove ishrane i šta vas je privuklo da krenete stazama sirovog?

Dragica: Čitajuci knjige o sirovoj ishrani , stručne knjige, poznavajući medicinu, stekla sam znanje i sigurnost da je sirova ishrana jedina prava ishrana za čovjeka.
Pisac Aterhov “Jesti sirovo” privukao me citatom: “Jedaci sirove ishrane se oslobađaju svih bolesti istovremeno i potpuno. Probajte i uvjerićete se.” 
Ja sam probala i krenula tim putem. Spoznaja da zbog mene nijedno biće ne pati, čini me duhovno srećnom. Sirova ishrana čini me zdravom.

MF: Kao pionir u širenju ideje sirove ishrane već dugo ste mnogim ljudima sa prostora bivše Jugoslavije  savjetnik za sirovu ishranu. Postoji li neki određen profil ljudi koji vam se obraćaju i šta su njihova očekivanja od prelaska na sirovo?

Dragica: Prvo i najvažnije shvatila sam da moja gledišta, iako su jednostavna, mogu razumijeti osobe, čija je visoka intelegencija, udružena slobodnom odlukom i nezavisnim duhom.
Prave informacije su jako bitne. Putem interneta preporučujem bitne knjige i iskustva, kako svoja tako i drugih dugogodišnjih sirovojedaca. Upoznavanjem pravih informacija i preko iskustava drugih sirovojedaca,oni očekuju zdraviji i srećniji zivot.

MF: Šta bi preporučili onima koji žele da promijene nešto korjenito u svojoj ishrani i pređu na sirovu ishranu?

Dragica: Milioni ljudi u svijetu se hrani sirovom ishranom. Moja je preporuka da jednostavno probaju.  Nove pristalice  sirovog nužno treba uvjeriti da su sve njihove nelagodnosti reakcija  na liječenje i da će se na ovaj način osloboditi svih znanih i neznanih bolesti.
Najtrajnija od svih tegoba je ,razumije se, želja za kuvanom hranom. Zato treba uvijek znati da osjećaj “gladi” ne dolazi iz normalnih ili zdravih ćelija, nego od degenerisanih, neaktivnih i beskorisnih ćelija i otrova nakupljenih u tijelu. 
Napominjem, sirova ishrana može biti veoma bogata i raznovrsna ishrana, razno povrće, kome ne treba dodavati mnogo da bi bilo ukusno,  voće, svježe kao i suvo, zatim orašasti plodovi, žitarica kao heljda, sjemenje.

MF: Koji su kuhinjski aparati potrebni u sirovoj ishrani?

Dragica: Za lakšu konzumaciju sirove ishrane potrebni su:
Sokovnik - za cijeđenje voća i povrća; blender za blendiranje- možete praviti razne vrste frapea, zelene sokove; multipraktik “sjecko” za pravljenje sosova, kolača; mlin za kafu - za mljevenje žitarica, susama, lanenog sjemena; dehidrator- za dobijanje suvog voća i povrća.

MF: Možete nam reći kakav je vaš jednodnevni meni?

Dragica: Doručak: frape (blendirano)- pomarandža, banana, kivi, sa čašom vode (ili sok cijeđeni od šargarepe i jabuke).
Užina: voće po izboru ili sok.
Ručak: salata u zavisnosti od godišnjeg doba, sa dodacima oraha ili golica, sjeme suncokreta.
Užina: kolač sastavljen od suvih smokava, badema, oraha, mljevenog susama, cimeta, kakaa.
Večera: po izboru salata od voća ili povrća.
U sirovoj ishrani nakon privikavanja nije potrebna velika količina da bi čovjek bio sit, jer je tijelo dobilo pravu ishranu.

MF: Možete nam još nešto reći o sebi?

Dragica: Nakon penzije, suprug i ja živimo na moru u prelijepoj prirodi. Volim prirodu, da budem dio nje, da živim punim plućima, da osjetim jednostavnost života, da hodam bosa, da jedem prstima svoje sirove salate, da uberem plod koji sam sama zasijala.
Srećna sam kada stvaram, kada na razboju tkam svoje kreacije.
Volim, uz prve jutarnje zrake kada mi dan počinje vježbom Joge- “Pozdrav suncu”, “Pet Tibetanaca”. 
Volim kada mi djeca dođu... kada mi je kuća ispunjena dragim ljudima.

MF: Sirova ishrana je prirodna hrana, šta to treba ljudi da znaju što priroda već zna?

Dragica: Kad se tijelo temeljito očisti i navikne na sirovu prehranu, tokom više mjeseci ili godina, čovjek više neće poznavati umor, raspolagaće čistom neiscrpnom zalihom energije, snage i vitalnosti.
Dokazano je da se pri takvoj prehrani odmah obnavljaju ćelije i tkiva tijela.

MF: I za kraj možete li nam reći koji je vaš “recept” za zdraviji i srećniji zivot?

Dragica: U naslovu vašeg časopisa Montenegro Family je “recept” za vaše pitanje. Montenegro je pravo bogastvo:
Sjever - bogat planinama, jezerima... šumskog voća, jagoda, borovnica.
Jug - mandarine, pomarandže, kivi, nar, japanske jabuke, grožđe, bostan, predivno more i morske obale.
Familija: Voljeti prirodu, biti dio nje, kao svoje porodice i ne tražiti ništa za uzvrat.
Ako posadiš skuvano zrno, neće roditi. U prirodi nema prevara, tako je kako je.

 

Tekst preuzet iz časopisa Montenegro Family

O NAMA

Portal namijenjen ženama i svima koji žele da saznaju više o ženama. Mi smo tu, ne samo za modernu i savremenu ženu, nego i za one koje se ne osjećaju tako. Tu smo za majke, domaćice, poslovne žene, mlade i one u najboljim godinama. Svakodnevno spremamo za svakoga po nešto. Hvala vam što nas pratite ;)

PRATITE NAS NA

© 2011 zenasamja.me. Sva prava zadržana.