Prženje pomfrita svakako ne spada u zdrav način pripreme hrane. Predstavljamo vam kako možete da napravite savršen pomfrit koji možete da jedete, ali samo s vremena na vrijeme.
Priprema je nešto drugačija, pa ovaj specijalitet čini zdravijim. Glavni dodatak koji pomfrit čini savršenim je kukuruzni skrob.
Da biste postigli maksimum birajte krompire sa tamno braon korom i nekoliko klica. Nasjeckajte ga na komadiće debele otprilike centimetar, jer ako su pretanki izgorjeće spolja, a iznutra još neće biti gotovi. Potom pomfrit prosušite, pospite sa malo kukuruznog skroba, kako bi on pokupio ostatak vlage, pa će zbog toga pomfrit biti hrskaviji. Potom ravnomjerno poprskajte sa malo maslinovog ulja, a onda ih i ravnomjerno poređajte na pleh.
Pecite na 230 stepeni i to oko 20 do 25 minuta, a na pola procesa ih okrenite na drugu stranu.
novi.ba
Ako volite krompir, a želite izgubiti nekoliko kilograma – onda je ovo prava dijeta za vas. Mnogi imaju predrasude da je krompir namirnica koja deblja te da ga treba izbjegavati.
Ljeti se obično pitamo kako se zdravo hraniti, a ne dodati kilograme? Navodimo neke od namirnica koje treba, naročito ljeti, koristiti u ishrani.
Portal namijenjen ženama i svima koji žele da saznaju više o ženama. Mi smo tu, ne samo za modernu i savremenu ženu, nego i za one koje se ne osjećaju tako. Tu smo za majke, domaćice, poslovne žene, mlade i one u najboljim godinama. Svakodnevno spremamo za svakoga po nešto. Hvala vam što nas pratite ;)