Hidratacija

Tokom proljeća, koži je potrebna vlaga isto kao i tokom zime, ali sa promjenom godišnjeg doba, preporučuje i promjena hidrantne kreme.

Bogata hidratacija zimi štiti kožu, ali u toplijim mjesecima previše hidratacije može da izazove upale i da kožu učini masnom i zbog toga je preporučljivo da u proljeće izaberete lakše teksture.

Piling

Piling će vam pomoći da odstranite izumrle ćelije kože, a dobra stvar je da ovaj tretman možete da uradite i kod kuće, sredstvom koje je tome namjenjeno ili nekim vašim domaćim pripravkom za piling. Nakon pilinga, na kožu treba da nanesete blagu kremu za osjetljivu kožu kako biste izbjegli iritacije.

Mnoge žene tokom zime manje vode brigu o svojoj koži poslije depilacije, zbog čega je upravo na proljeće uraditi piling cijelog tijela i to prije uklanjanja dlaka.
Isto tako, piling je odlična priprema za nanošenje sredstva za samopotamnjivanje.

Obratite pažnju na to da od pilinga do depilacije prodje od 24 do 48 sati.

Tretman za lice

Hidratantne maske za lice i dubinsko čišćenje, osvježiće vašu kožu poslije zime. Prirodnu masku za lice možete da napravite i kod kuće i to od papaje, jogurta i meda. Štapnim mikserom ili u blenderu izmiksajte pola papaje isječene na kocke, jednu kašiku jogurta i jednu kašiku meda.

Smjesu nanesite na lice i ostavite da djeluje 8 do 10 minuta, a onda se umijte hladnom vodom. Nakon toga, na lice nanesite blagu hidrantnu kremu na još vlažnu kožu.

Zaštitni faktor

Tokom cijele godine, našoj koži je potrebna zaštita od sunčevih zraka, a sa dolaskom toplih i sunčanih dana, kada nosimo manje odjeće, a više vremena provodimo napolju, preporučuje se krema sa visokim faktorom zaštite.

Masaža lica

Lice možete da pripremite za proljeće i ljeto i sa redovnom masažom. Lice masirajte kružnim pokretima, počevši od brade prema čelu, po nekoliko minuta na dan. Ova masaža će podstaći cirkulaciju i odstraniti znake umora sa lica.

Detoksikacija

Poslije zime i teške i masne hrane, dolazak proljeća je idealan period za uživanje u jeftinijem sezonskom voću i povrću.

Kupus sadrži vitamin C koji je odličan za stvaranje kolagena, koji pročišćava organizam i vraća vitalnost.

Isto tako, u zdravu i balansiranu proljetnu ishranu uključite i dosta vode, kao i omega-3 masne kiseline, kojih najviše ima u lososu i sardinama.