Dobro je poznata ona priča o jutarnjim i noćnim tipovima ljudi. Jedni svoju inspiraciju pronalaze u ranu zoru dok su drugi najsrećniji kada se približi ponoć. Prema vijestima koje stižu sa Univerziteta u Adelaidu, izgleda se sve više smanjuje broj ranoranioca i da noć polako postaje idealno vrijeme za mentalnu aktivnost. Tamo su naučnici ustanovili kako doba dana utiče na sposobnost mozga za učenje. Tom istom prilikom su ustanovili i da ljudi puno lakše uče uveče.

Cilj istraživanja je bio ustanoviti u koje vrijeme je najbolje provoditi rehabilitacionu terapiju kod ljudi koji su doživjeli moždani udar. Kako bi došli do toga, naučnici su ispitanicima iznad glava držali magnetske stimulatore i njima pojačavali živčanu aktivnost unutar mozga. Istovremeno su mjerili posljedice tog stimulisanja na stanje ruku.

Rezultati koje su dobili nedvosmisleno su pokazali uticaj doba dana na sposobnost mozga u kontrolisanju rada ruku. U jutarnjim satima ta sposobnost je bila minimalna, dok je uveče dostizala svoj maksimum.

Prilagođavanje različitih organizama na svjetlost i tamu je već odavno poznata činjenica u biologiji. Brojno cvijeće otvara svoje peteljke samo po danu, dok se neke životinjske vrste pare samo po noći. Tako i kod ljudi nivo stvaranja hormona koji upravljaju različitim tjelesnim funkcijama zavisi od doba dana.