Ukoliko ste pobornici prirodnog, svakako bi trebalo da u svoju knjižicu ljekovitih recepata upišete recept za najbrži čaj koji će ukloniti boljke u grlu i istovremeno vam podići raspoloženje.

Đumbir se u posljednje vreme ukorijenio, ne samo u kuhinji kao omiljen začin od predjela do dezerta, nego i kao spasonosan lijek za brojne tegobe. Ova gomoljasta i neugledna biljka ublažava mučninu, podstiče cirkulaciju i smanjuje stres, dok je u zimskim mjesecima, kada grlo postaje poput kaktusa, najpoželjniji lijek.

Sastojci:
- 1 mala kašika narendanog svježeg đumbira
- 1 kašika meda
- sok jednog limuna
- 250 ml vrele vode

Priprema:
Svježe narendan đumbir stavite u lončić pa ga prelijte vrelom vodom. Kada se malo ohladi dodajte sok od limuna i med, promiješajte i ispijte u što kraćem roku.


Savjet: Čaj je najbolje popiti prije spavanja i ujutro natašte.

Izvor: zadovoljna.hr