Lijep na oko. Dobar za salatu, a zamislite samo kako je ljekovit. Ranije su stari svaki dan jeli luk i slaninu. Zato su i bili zdravi i jaki. Nikad nisu čuli za virusne infekcije, opstrukcije pluća i slično.

Šta se promijenilo?

Vrijeme se promijenilo, načini pripreme. Niko više ne želi taj miris u kući. Treba da bude dio svakog obroka, a evo i zašto.

Pored toga što jača imunitet, crveni luk pomaže kod prehlada, problema sa disajnim organima (bronhitis, astma).

Pomaže i onima koji se bore sa viškom kilograma, jer brzo topi masne naslage a poznato je da luk ima malo kalorija.

Daje energiju i štiti nas od insekata. 

Da li ste znali da, ako vas ubode pčela, isjecite luk, par kapi njegovog soka stavite na mjesto uboda i bol će uminuti.

Od ljuski pravite i pripremite čaj. Dojiljama se preporučuje zbog kvalitetnijeg mlijeka a i povećanja količine majčinog mlijeka.

A možete ga koristiti i za kurje oči, krvarenje iz nosa, proširene vene, ukoliko imate urinarnih problema.

Ako imate problem sa suzama dok sječete luk, preporučuje se da ga brzinski potopite u vrelu vodu i onda oštrim nožem isječete. Ili ga možete staviti u frižider na 20-tak sekundi pa potom isjeći.

komsinica.rs