Sve više dermatologa upozorava da se na našu kosu odražava i naš način ishrane.
Hrana i piće sadrže vitamine i hranljive materijale koji su potrebni našem tijelu, ali ako unosimo one loše to se odražava i na izgled naše kose.
Veoma je važno da pažljivo birate namirnice, a ako imate problem sa tankom kosom onda obavezno izbjegavajte sljedeće namirnice.
Ona nije dobra ni za naša crijeva, zašto bi bila dobra onda za našu kosu? Masnoća u kojoj se ova hrana prži zatvara pore na skalpu i uzrokuje opadanje kose.
Hrana koja je bogata živom može da slabi kosu, a riba je puna žive. Držite se ribe kao što je tunjevina.
Deserti kao što je čokoladna torta i sladoled ozbiljno štete našoj kosi. Šećer ometa absorbciju proteina koji su neophodni za rast kose.
Bilo šta što je napravljeno od skroba kao što je bijeli hljeb, pasta i neka druga hrana uzrokuje opadanje kose jer se pretvara u šećer.
Hrana bogata proteinima može da učini vašu kosu jačom i gušćom. Lagano meso, riba, piletina i pasulj su odlični izvor proteina. Gvožđe je isto veoma važno, jer njegov nedostatak ne dovodi samo do pojave anemije već i do opadanja kose.
Frizura za koju se odlučite trebalo bi najviše da zavisi od oblika vašeg lica.
Jedan od najljepših ukrasa na ženi je kosa. Ona mora da bude zdrava i njegovana. U zimskom periodu kosi treba posvetiti posebnu pažnju. Prije nego počnemo sa savjetima, veoma
Portal namijenjen ženama i svima koji žele da saznaju više o ženama. Mi smo tu, ne samo za modernu i savremenu ženu, nego i za one koje se ne osjećaju tako. Tu smo za majke, domaćice, poslovne žene, mlade i one u najboljim godinama. Svakodnevno spremamo za svakoga po nešto. Hvala vam što nas pratite ;)