Napitak od heljde koji sigurno smanjuje apetit
Namirnice bogate celulozom mogu da nas zasite, a da pritom ne moramo da razmišljamo o ogromanom broju kalorija. Predstavljamo vam čudotvoran napitak kojim ćete zasigurno smanjiti apetit.
Priprema
Tri kašike heljdinog brašna razmutite u čaši hladne vode. Posebno stavite litar vode da proključa i u ključalu vodu sipajte heljdino brašno. Sve dobro izmiješajte i kuvajte na laganoj vatri povremeno miješajući pet do sedam minuta. Kada se ohladi, možete dodati kašiku meda. Držite u frižideru i uzimajte po jednu čašu prije jela.
Slični članci
Tabela sagorijevanja kalorija
Šta treba znati prije početka dijete
Dijeta na bazi jabuka
Najbolji savjeti za mršavljenje popularnog Dr Oza
Koliko god se trudili nikako uspijevate da se riješite viška kilograma? Ako vam je već dosta propalih dijeta i frustracija zbog toga, možda popularni dr Mehmet Oz (koji je svoju me
Hrono dijeta
Mnogi su nam se obratili sa pitanjima vezanim za hrono dijetu i iskustvima sa istom. Takođe, tražili su jednostavan, lako razumljiv prikaz dijete i njenog sprovođenja.
IZDVAJAMO IZ GALERIJA
SAVJET
DANA
RECEPT
DANA
Najčitanije
Zanimljivo
Najviše lajkova
Plank: vježba koja zateže sve mišiće i topi celulit i masne naslage!
Koja je to tajna sjajnog izgleda Sindi Kraford
Pogledajte koliko u stvari možete da se ugojite za jedan dan!
Kombinacija vježbi koja garantuje brzo mršavljenje
5 minuta laganog vježbanja za zdravu kičmu!
Hrana za ljeto i vitku liniju
Uz voće budite vitkiji
Tae-Bo
Mršavljenje uz jabukovo sirće
Kako dobiti na kilaži!?
KALKULATORI
Najčitanije
Zanimljivo
Najviše lajkova
Izgubite 10% tjelesne težine uz 4 jednostavne promjene dnevne rutine
Vatanabijeva čudesna dijeta sa bananom
Kako do savršene sportske figure u samo nekoliko koraka
Fitnes greške koje prave mnogi od nas
5 najčešćih grešaka koje usporavaju metabolizam
Opasni načini mršavljenja
Da li beta-alanin zaista može da poboljša vaše performanse u teretani?
Čaj koji skida centimetre sa struka
UN dijeta
Jednostavne vježbe za savršenu zadnjicu
Budi fit
O NAMA
Portal namijenjen ženama i svima koji žele da saznaju više o ženama. Mi smo tu, ne samo za modernu i savremenu ženu, nego i za one koje se ne osjećaju tako. Tu smo za majke, domaćice, poslovne žene, mlade i one u najboljim godinama. Svakodnevno spremamo za svakoga po nešto. Hvala vam što nas pratite ;)
PRATITE NAS NA
© 2011 zenasamja.me. Sva prava zadržana.
Dizajn : Goran Milačić