Da li su kokice dijetalna hrana? Definitivno, ali samo ako nisu premazane raznim dodacima poput putera, karamela ili čokolade. Sve kupovne varijante koje sadrže dodatni šećer su prepune nepotrebnih kalorija. Ako kupujete one za mikrotalasnu pećnicu, ipak provjerite njihov sastav, da se ne bi potkrao neki od sastojaka koji goji.

Ako kupujete kukuruz kokičar na pijaci, i spremate kokice na tradicionalan način, nećete imati nikakvih problema. Možete kokice slobodno smatrati dijetalnom hranom. Zgodne su za večernje čarolije ispred televizora, čak i kao zamjena za lagani ručak tokom dana. Potrebno je puno vremena da se smaže velika zdjela kokica, što će vam odvratiti pažnju sa grickanja nečeg puno kaloričnijeg. A i zasitiće vas dovoljno, tj. vaš želudac će poslati vašem mozgu signal da je pun, tako da ćete odložiti uzimanje narednog obroka.