Stomačni problemi su česti u našem životu. Čak i one najblaže stomačne tegobe mogu nam svijet okrenuti naglavačke. Gubimo kontrolu nad poslom, rasporedom, vježbanjem i životom generalno. Uzeti odmah tabletu za stomačni problem i nije najsjajnije rješenje. Mi ćemo vam predstaviti nekoliko domaćih ljekova za rješavanje stomačnih tegoba.

1. Loša probava i žgaravica (gorušica)

Slatko i sočno voće, kao što su narandže i groždje su posebno efikasni u liječenju loše probave i gorušice. Joga je, takodje, učinkovita u liječenju probave. Pored ovoga, možete iskoristiti još neke brzinske savjete za rješavanje ovih stomačnih problema, kao što su:

• Svaki dan pola čaše soka od ananasa, pomoćiće vam da probavu držite pod kontrolom.
• Konzumiranje pola čaše tople vode pomiješane sa limunovim sokom, i to prije obroka, takodje vam može pomoći u ovom procesu.
• Jogurt je probiotik, što znači da pomaže regulisati probavu, kao što pomaže i u liječenju gorušice (žgaravice). Kefir daje slične rezultate kao i jogurt.

2. Dijareja (proliv)

So i šećer u istom omjeru pomiješani u čaši vode koja se pije u pravilnim razmacima, pomoćiće u liječenju diareje. Korijander, takodje, pomaže u liječenju dijareje, jer sadrži ulja koja regulišu probavu i pomažu pravilno funkcionisanje jetre. Korijanderovo eterično ulje se koristi i za pojačavanje apetita, oslobađanje od grčeva i smanjivanje želudačnih i crijevnih tegoba, inače.

3. Grčevi u stomaku

Veliki gutljaji toplog čaja od djumbira ili meda pomiješanog sa mlakom vodom, pomažu u oslobadjanju od grčeva u stomaku. Takodje, nježno trljanje stomaka toplim uljem može da riješi problem grčeva.

4. Gastritis

Ovo je jedan od najčešćih stomačnih problema, koji može izazvan različitim faktorima. Veliki razmak izmedju obroka ili odredjene namirnice na koje je vaš digestivni sistem alergičan, bajato sjeckano voće i povrće ili nepravilno obradjena hrana su samo neke od stvari koje mogu izazvati gastritis i probavne smetnje. Čaj od nane, djumbir, ananas, sjeme papaje, karanfilčić su nekoliko uobičajenih prirodnih ljekova za liječenje gastritisa. Takodje, najjednostavniji lijek za ublažavanje gastritisa je konzumiranje 8 velikih čaša vode dnevno.