Ma, nemam vremena

Ma, nemam vremena

“Nemam vremena” je jedan od najčešćih izgovora koji ljudi govore kad žele da se izvuku od zdravih odluka koje bi značajno mogle da im poboljšaju kvalitet života. 

Obzirom da je za veće stvari i odluke, kao što su na primjer prestanak pušenja ili mršavljenje, potrebno više vremena, predlažemo nekoliko manjih radnji koje možete završiti u roku od deset minuta, a njihovo pozitivno djelovanje je zaista veliko.

Dakle, preporucujemo vam još jednom da uradite barem 5 stvari od sledećih koje ćemo vam predložiti:

  1. Perite zube
  2. Uradite 15 trbušnjaka
  3. Otvorite prozor da udje svjež vazduh
  4. Ispravite se
  5. Pojedite jabuku
  6. Stanite i istegnite se
  7. Pošaljite neku veselu poruku osobi do koje vam je stalo
  8. Nasmijte se
  9. Popijte čašu vode
  10. Postavite neki inspirativan status na Facebook i razveselite prijatelje
  11. Stavite mobilni na punjenje
  12. Namažite ruke kremom
  13. Javite se svojoj majci
  14. Izadjite u šetnju
  15. Pozovite drugaricu na kafu ili na večeru
  16. Zagrlite nekoga od srca
  17. Nanesite kremu sa zaštitnim faktorom na lice
  18. Zahvalite se onome ko to zaslužuje
  19. Platite račun
  20. Zalijte cvijeće

O NAMA

Portal namijenjen ženama i svima koji žele da saznaju više o ženama. Mi smo tu, ne samo za modernu i savremenu ženu, nego i za one koje se ne osjećaju tako. Tu smo za majke, domaćice, poslovne žene, mlade i one u najboljim godinama. Svakodnevno spremamo za svakoga po nešto. Hvala vam što nas pratite ;)

PRATITE NAS NA

© 2011 zenasamja.me. Sva prava zadržana.