Ovako treba njegovati emotivnu vezu

Piše : Helena Rosandić, psihoterapeut-mr kliničke psihologije

Znam da postoje romantični mislioci i pisci koji su skloni iracionalnim kazivanjima kojima saopštavaju svijetu da u dobroj vezi nema sukoba. Hm, nije nego. Mislim da nikada nije postojla veza u kojoj nije bilo problema, u kojoj je jedan partner s vremena na vrijeme činio nešto što je povređivalo drugog partnera. Bez smisla je postaviti pitanje da li će se ili neće desiti teški trenuci. Logičnije je vjerovati da će se svađe i prepirke dogoditi između vas i vašeg partnera i da će one uticati na vaš odnos. Pitanje je kako.

Ovako treba njegovati emotivnu vezu

Kada ovo govorim mislim na sve, a ne samo na partnere preplavljene očajem, ljutnjom i gorčinom. Među vama ima i onih koji se bude opčinjeni svojim partnerom, razmišljajući kako da mu udovolje; E pa čak i takve osobe se povremeno nađu u situaciji da izgube kontrolu kada su s partnerom. To je prirodno ljudsko ponašanje i ako ima neko ko nikad nije imao problem sa partnerom neka mi se odmah javi, jer je on fenomen i imamo dobru priliku da sa njim dobijemo Nobelovu nagradu za otkriće.

Neki partneri svaki put kada se javi problem stavljaju vezu pod znak pitnja izgovarajući ove ili neke slične rečenice:

“Mrzim kada to radiš, ili prestani ili ja odlazim.”

„ Ako misliš da ti ne odgovaram zašto ne odeš.“

“Naš odnos ne funkcioniše odavno. Sjutra ću otići kod advokata i prekinuti ovu agoniju.”


Ovakve rečenice nisu ni malo naivne, iako oba partnera sjutrdan nastavljaju da funkcionišu kao da se ništa nije dogodilo. Ovo su rečenice koje ostavljaju nepopravljive tragove na vezi svaki put kada nešto krene naopako. Sljedeći put kada se posvađate i vi i vaš partner ćete se sjećati tih prošlih neprijatnih reakcija. Osjetićete zajedno sa vašim partnerom daleko manju tenziju u svojim životima tek onda kada budete znali da ni jedno od vas dvoje neće prijetiti svaki put kada nešto krene naopako u vašoj vezi.

Da bi emotivna veza bila funkcionalna prema njoj je pametno ophoditi se kao prema jednoj rijetkoj i vrijednoj stvari kojoj je potrebna marljiva briga i pažnja. Da bi se osjećali u emotivnoj vezi dobro, potrebno je preuzeti inicijativu i truditi se da svom partneru uvijek dajete najpozitivnije moguće stimuluse. Ako se vi trudite da date sve od sebe, izazvaćete i inspirisati svog partnera da uradi isto.

To što prema partneru gajite pozitivna osjećanja nije dovoljno, potrebno je više. Potrebno je ponekad se zapitati: „Da li nas ovo što govorimo i radimo u odnosu jedno prema drugom približava ili udaljava“. Ne oklijevajte da svakog dana preispitujete sebe: „Da li nam ovo što radimo pomaže da napredujemo kao par ili utiče na našu zaglavljenost u starim obrascima ponašanja“.

U radu sa razvedenim ljudima uočljiv je jedan zanimljiv fenomen. Zanimljivo je da podjednako i muškarci i žene nakon razvoda počinju da zvuče i ponašaju se kao potpuno novi ljudi koji životu prilaze sa potpuno novim žarom i energijom.

Vjerujem da ste svjedoci takvog ponašanja prijatelja koje poznajete ili vas samih. Pokušavajući da razumijem razmišljala sam o ovakvom ishodu razvoda posmatrajući taj fenomen kroz prizmu misli da partneri, pošto nisu uspijeli u ljubavi, odlučuju da same sebe srede, da rade na sebi. Osjetivši neuspjeh ovakve osobe dolaze do zaključka da moraju da naprave neke važne promjene. Oni gube kilograme danima vježbjući u teretani, razvijaju nova interesovanja i aktivnosti, inteziviraju izlaske i prisustvo društvenim skupovima.

Ono što je tužno, i smatram ga pravim apsurdom, jeste da su ti ljudi napravili te promjene u vezama, vjerovatno bi još bili u njima. Sve šte je bilo potrebno je da se aktiviraju, da ravnodušnost zamijene interesovanjem.

Šta je ono što je potrebno raditi u partnerstvu?

Ljubav je potrebno preoblikovati u proaktivno ponašanje. Zahtijevajte od sebe u vezi da budete sve bolji. Nemojte me pogrešno razumjeti, ne savjetujem vam na ovom mjestu da budete savršeni, već da ulažete trud u vaš odnos sa partnerom. Emotivnim odnosima tokom vremena prijeti opasnost od aljkavosti i nemira. Razmislite o tome. Sjetite se kako je izgledalo kada ste se u početku veze udvarali svom partneru, htjeli ste sve da uradite kako biste ga impresionirali. Manifestovali ste svoju najbolju stranu, ne samo da ste pažljivo birali odjeću, već ste i pazili šta govorite, stalno se osmjehujući.

Uporedite vaše ponšanje s početka veze i sada. Do čega ste došli? Ubijeđena sam da sada veliki broj stvari obavljate rutinski. Dozvoljavate partneru da vas vidi u izdanjima za koja biste ranije prije nestali sa ovog svijeta nego da vas je on-ona vidio.

Jasno je da je ljudski i prirodno da se opustimo od trenutka kada nam postane prijatno u nekoj situaciji, međutim ovo opuštanje nas prirodno vodi ka tome da od sebe sve manje i manje očekujemo u datoj situaciji. Drugim riječima, ne dajemo više sve od sebe jer nam nije cilj da nekog impresioniramo.


Osobi koju volite ne pružate obične svakodnevne učtivosti, koje dajete svojim poznanicima. Rijetko se raspitujete za stanje u kojem se vaš partner nalazi, ne pitajući ga kako je...

Ovo je trenutak u kome je potrebno da se zapitate koliko je vaše ulaganje u emotivnu vezu, procijenite da li ste i koliko drugačiji od onog dana kada ste prvi put izašli na sastanak. Poenta koju želim da iznesem jeste da shvatite da je emotivna veza kao cvijet koji da bi opstao i održao miris i ljepotu potrebno je izlagati ga suncu i redovno zalivati.

Helena Rosandić
Helena Rosandić
Psihoterapeut - mr kliničke psihologije

Psihološki centar ABC

+382 68 741-923

Ostale Helenine tekstove možete vidjeti ovdje http://www.zenasamja.me/specijali/helena-rosandic

O NAMA

Portal namijenjen ženama i svima koji žele da saznaju više o ženama. Mi smo tu, ne samo za modernu i savremenu ženu, nego i za one koje se ne osjećaju tako. Tu smo za majke, domaćice, poslovne žene, mlade i one u najboljim godinama. Svakodnevno spremamo za svakoga po nešto. Hvala vam što nas pratite ;)

PRATITE NAS NA

© 2011 zenasamja.me. Sva prava zadržana.