Najvažnije je vratiti koži vlagu, a za početak treba odstraniti sloj mrtvih ćelija, što podjednako važi i za žene i za muškarce. Iako većina misli kako piling uklanja boju, zapravo koži vraća sjaj te time produžuje ljepši izgled kože. Piling treba biti nježan kako bi se odstranile samo odumrle gornje ćelije kože, a ne izazvala iritacija ili dodatno sušenje. Za prirodni piling možete koristiti mekinje, mljevenu rižu, smeđi šećer ili kuhinjsku morsku so. Oni se mogu pomiješati s bademovim ili maslinovim uljem, koji se kupuju u apoteci, a mogu im se dodati zgniječena breskva, kajsija ili grožđe ili kap, dvije eteričnog ulja lavande ili kamilice. Za nježnije dijelove kože koristite finiji dio smjese, a za stopala i laktove grublji dio.

Nakon pilinga kožu treba dobro nahraniti i navlažiti. Na tržištu postoji niz kozmetičkih i vrlo kvalitetnih dermokozmetičkih preparata, o čemu će vas savjetovati kozmetičar ili dermatolog, jer je važno da bude prilagođen vašem tipu kože, zavisno od toga je li suva, mješovita ili vlažna. Glavni sastojci hidratantne kreme vežu vodu u gornjem dijelu kože i time joj osiguravaju elastičnost i otpornost. Ako želite prirodne sastojke u vašem preparatu, birajte one koji sadrže karite maslac (Shea maslac), ekstrakt zobi, ureju, avokadovo ili jojobino ulje, aloe veru kao i  biljne ekstrakte ili med. Hidratantnu smjesu je dobro nanositi na još vlažnu kožu nakon pranja, kako bi aktivni sastojci zadržali što više vode u koži.

Posebnu pažnju treba da posvetite stopalima za koja je obično potreban nešto jači piling i bogatija krema. Stopalima ćete najbrže vratiti mekoću tako što ćete nekoliko večeri uzastopno nanositi preparat u debelom sloju, navući pamučne čarape i prekriti ih plastičnom vrećicom na 15-ak minuta. Nakon toga vrećicu uklonite, a čarape možete ostaviti tokom noći. Time ćete omogućiti da koža dobro upije sve hranjive i vlažne sastojke.

Kosi, posebno ako je obojena, takođe treba oporavak nakon boravka na suncu, te kvašenja u moru ili bazenu. Nekada se nezamjenjivo "pakovanje" za kosu pripremalo od maslinovog ulja i žumanca jajeta, a danas na tržištu postoje preparati s prirodnim uljima koja hrane i obnavljaju kosu, a ne čine je masnom. Posebno su na dobrom glasu oni koji sadrže karite maslac, ulje argana ili makadamije.
 

Izvor: adiva.hr